Les purges

Question: peut-on combiner les purges?
Non, ne pas les combiner ! Une purge par 24h maximum... On peut en faire une différente chaque jour...
Tu ne fais pas les purges dans les 3 premières semaines de la cure zen... Se  vitaliser un temps (3 semaines ) avec jus de légumes et fruits à volonté . Ensuite, on peut commencer à purger.