Dans son livre « La Prophétie des Andes », James Redfield décrit quatre mécanismes de vol d’énergie par un individu :
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l’Intimidateur :
vole l’énergie en râlant de colère, opprimant, menaçant, imposant, frappant. La peur, en effet, vide le méridien des Reins, siège du stock d’énergie vitale et de l’énergie originelle. L’Intimidateur n’a plus qu’à récupérer cette énergie qui s’échappe violemment et complètement;
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l’Interrogateur :
vole l’énergie en questionnant à tout propos. Les enfants utilisent inconsciemment cette technique. Les adultes l’utilisent par curiosité excessive, jalousie, pour trouver la faille et mieux rabaisser ou critiquer;
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l’Indifférent :
vole l’énergie en se renfermant sur lui-même, laissant l’autre s’épuiser à le questionner et se demander ce qui ne va pas, voire à se sentir coupable;
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Le Plaintif :
vole l’énergie en se plaignant et en racontant ses malheurs à longueur de journée. Tout est noir, et il/elle a besoin de le faire savoir au monde entier pour aller mieux.
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Je les appelle des relations toxiques parce que notre »moi »
authentique disparaît pour laisser place à quelqu’un ou quelque chose
d’autre, oubliant tout ce qui était naturel pour vous dans le processus.
Le peu que nous savons est que notre désir d’être agréable et accepté bloque le processus naturel de croissance.
Alors que certaines relations difficiles peuvent nous ouvrir les yeux
sur de nouvelles perspectives et développer notre conscience,
évidemment certaines nous étouffent et entravent notre développement.
Notre intuition nous avertira d’une façon ou d’une autre. Elle nous le
dit, le changement et la croissance devraient se sentir bien!
Il est important de savoir quand vous êtes dans une relation toxique afin de pouvoir choisir quelque chose de mieux pour vous.
Quand j’étais dans mes relations toxiques, j’ignorais mon intuition
en faveur de mon esprit logique, qui m’a dit que c’était pire de perdre
cette personne plutôt que de vivre avec elle/lui.
Mais notre intuition le sait mieux, contrairement à notre esprit, sa seule motivation est notre bonheur.
5 signes que vous êtes dans une relation toxique
« Le toxique » n’implique pas seulement des dommages évidents comme
la violence physique, le vol, ou les injures. Il représente également
l’ensemble des troubles internes qui résulte d’une relation malsaine. Je
voudrais partager comment j’ai appris à reconnaître quand j’étais dans
une relation qui ne me convenait pas.
Voici 5 signes qui vous indiquent que vous êtes dans une relation toxique typique :
1. Vous avez l’impression de ne rien faire de bien
- L’autre personne vous rabaisse constamment en vous disant que n’êtes
pas assez bon. Il se moque de votre personnalité, et vous avez honte la
plupart du temps. Vous vous sentez pardonné seulement lorsque vous
acceptez les traits de personnalité de la personne qui vous juge.
2. Tout tourne autour de la personne et on ne parle presque jamais de vous
- Vous aussi vous avez des sentiments, mais l’autre personne ne
prendra pas toujours le temps de les écouter attentivement. Vous ne
parvenez pas à avoir une vraie conversation où on écoute, considère et
respecte votre opinion. Au lieu de connaître vos sentiments à 100%, ils
trouvent une façon de tout faire tourner autour d’eux. Il semble que ces
gens apprécient tout particulièrement avoir le dernier mot.
3. Vous n’arrivez pas à profiter pleinement des bons moments avec cette personne.
- Chaque jour apporte un nouveau défi. Il semble qu’ils sont toujours
en train de vous critiquer ou de critiquer un de vos proches. Leur
tentative de contrôler votre comportement est une tentative pour
contrôler votre bonheur et parfois même jusqu’à avoir une emprise sur
votre volonté.
4. Vous êtes mal à l’aise quand vous êtes avec cette personne
- Vous ne vous sentez pas libre d’exprimer votre opinion. Vous devez
montrer un autre visage juste pour être accepté par cette personne. Vous
réalisez que vous ne vous reconnaissez même plus et vous pouvez même
vous retrouver à dire et faire des choses avec lesquelles vous n’êtes
pas entièrement d’accord uniquement pour ne pas créer de problèmes avec
cette personne.
5. Vous n’avez pas le droit de grandir ni de changer
- Dès que vous voulez grandir et vous améliorer, l’autre personne
répond avec moquerie et incrédulité. Il n’y a pas d’encouragement ou de
soutien pour vos efforts. Au lieu de cela, ils vous garderont coincé
dans les vieux jugements en insistant sur le fait que vous n’êtes pas
capable de faire des choses de vous-même ou de réussir.
Même si vous ne connaissez qu’un de ces signes, vérifiez que votre
relation ne vous fasse pas plus de mal que de bien. Évaluez votre
relation et ce qu’elle vaut pour vous.
Adoptez les réponses qui viennent de votre intuition, car elle vous
souhaite le meilleur, et cette relation pourrait ne pas être ce qu’il y a
de mieux pour vous.
Agissez en fonction de votre intuition. Vous ne serez pas déçu.
Peut-être que vous choisirez de parler de vos sentiments avec
l’autre personne, ou que vous déciderez de mettre plus de distance
entre vous deux.
Si vous vous sentez mal à l’aise ou instable dans la relation,
il est important de ne pas attendre que les effets de ces souffrances se
transforment en dépression. Prendre des mesures est la meilleure
médecine.
Original concept Yvette Bowlin édité par Kristopher Love
