vendredi 13 novembre 2020

Se débarrasser des toxines de la maison

On ne s'ennuie jamais..

Pensez à vous débarrasser des toxines de la maison:

1. Objets que vous n'utilisez plus.
2. Vêtements que vous n'aimez pas ou n'utilisez pas depuis longtemps.
3. Objets cassées.
4. Vieilles cartes et notes.
5. Plantes mortes ou malades.
6. Reçus, journaux et magazines anciens.
7. Vieux sous-vêtements.
8. Chaussures endommagées.
9. Vieilleries de tous les types qui appellent le passé.

Accumulations :

A. Dans le sous-sol et le toit, les accumulations deviennent surcharge.
B. Dans l'entrée, ils limitent le flux de la vie.
C. Sur le sol, ils nous tirent vers le bas.
D. Au-dessus de nous, ce sont des maux de tête.
E. Au-dessous du lit, ils polluent le sommeil.
F. Dispersés dans la maison, surcharge d'émotions.

Avec le détachement :

1. La santé s'améliore.
2. La créativité grandit.
3. Les relations s'améliorent.
4. Il y a une plus grande capacité de raisonnement.
5. Améliore l'humour.

Questions qui aident le détachement :

- pourquoi est-ce que je garde ça ?
- est-ce que ça a à voir avec moi aujourd'hui ?
- qu'est-ce que je vais ressentir en libérant ça ?

Séparez et classez :

1. Pour faire un don.
2. À jeter.
3. À vendre.

Le nettoyage de l'intérieur se reflète à l'extérieur.

1. Évitez les bruits extrêmes.
2. Moins de lumières fortes.
3. Moins de couleurs saturées.
4. Moins d'odeurs chimiques.
5. Moins de souvenirs tristes.
6. Terminez des projets inachevés.
7. Cultivez l'énergie positive chez vous.

Faites un nettoyage général
Et utilisez des boîtes pour l'organisation.
Commencez par les tiroirs et les armoires
Et terminez par chaque chambre,
Faites tout à votre rythme...

A) Poubelle
B) Arrangements
C) Recyclage
D) En rénovation
E) À en faire cadeaux
F) À en faire don
G) À vendre

Notez ce qui change en vous au fur et à mesure que vous nettoyez...
Car en nettoyant notre maison physique,
Nous mettons aussi de l'ordre à notre esprit et à notre cœur.

Pratiquez le détachement
Avec des choses matérielles qui remplissent votre espace et vous verrez comment, petit à petit, vous allez pouvoir faire la même chose, avec des situations, plus importantes

N'oubliez pas également que le nettoyage mental est également essentiel, (croyances erronées, bavardage mental inutile, blessures émotionnelles ancrées, etc).

jeudi 10 septembre 2020

Les bienfaits de la tisane d'ortie

Pourquoi boire des tisanes d'ortie ?
L'ortie piquante est utilisée depuis des centaines d'années comme plante médicinale. Pourtant, ce n'est que récemment que l'on est réellement capable de savoir ce que cette plante sauvage contient vraiment.
Voici la liste des vitamines et minéraux présents dans les feuilles d'ortie, qui sont transférés dans la tisane d'ortie.
1/ Les vitamines: dans 100 gr d'orties fraîches, vous trouverez :
238 mg de vitamine C (excellent pour renforcer le système immunitaire)
14,4 mg de vitamine E (un antioxydant qui favorise une peau saine)
5 mg de bêta-carotène (vitamine A) (pour maintenir une bonne vue)
0,62 mg de vitamine B3 (augmente les niveaux d'énergie par la régulation du métabolisme)
0,23 mg de vitamine B2
0,068 mg de vitamine B6
0,015 mg de vitamine B1
2/ Les minéraux: dans 100 gr d'orties fraîches, vous trouverez :
853 mg de calcium (essentiel pour la santé des os)
532 mg de potassium (joue un rôle important dans le système nerveux)
96 mg de magnésium (maintient les niveaux d'énergie)
75 mg de phosphore (essentiel pour la santé des os)
16 mg de sodium (joue un rôle essentiel dans le système nerveux)
13 mg de fer 13 (vital pour la santé du sang, prévient l'anémie)
3 mg de manganèse (fonctionne avec le calcium pour assurer la santé des os)
0,9 mg de zinc (important pour la santé du système immunitaire)
0,52 mg de cuivre (produit des enzymes essentielles qui permettent aux organes de fonctionner correctement)
0,0027 mg de sélénium (indispensable pour la fonction thyroïdienne)
3/ Mis à part tous ces vitamines et minéraux, il y a aussi (toujours dans 100gr d'orties fraîches) :
76,9 gr d'eau
6,5 gr de protéines
5,3 gr de fibre 5,3 g
1,6 gr de lipides
Mais ce n'est pas tout! L'ortie a encore des avantages:
4/ La vitamine E
Il existe différentes formes de vitamine E, celle contenue dans l'ortie est la forme la mieux assimilée par l'organisme.
5/ Sodium et potassium
Certes l'infusion d'orties contient très peu de sodium au potassium, mais elle en contient, ce qui aide à protéger contre les maladies cardiovasculaires et le cancer.
6/ Ni sucre, ni gras, ni caféine
Les orties ne contiennent naturellement ni sucre ni gras. La tisane d'ortie ne contient pas non plus de caféine, ce qui est un gros avantage pour les personnes qui ne doivent ou ne peuvent pas en consommer. L'ortie redonne de l'énergie mais n'est pas un excitant.
7/ Protéines
L'ortie est très riche en protéines. En fait: deux fois plus que les épinards.
8/ Acides aminés
Les feuilles d'orties contiennent beaucoup d'acides aminés, essentiels à la construction des cellules du corps, ainsi que pour renforcer le système immunitaire et lutter contre les maladies.
En bref, l'ortie est une plante médicinale aux nombreux bienfaits, et il serait dommage de ne pas en profiter.

mercredi 22 avril 2020

L'argile par voie interne, traitement naturel

Préventif et curatif, le traitement par voie interne avec l'argile verte en poudre.

Pour les personnes qui donnent les soins aux malades, pour les proches confinés avec une personne malade, et pour toutes les personnes non atteintes, renforcer l’immunité : Mode de préparation : en saupoudrage dans un verre d’eau. Laissez reposer 5 min puis touillez et avalez tout le contenu (ne pas utiliser de contenant ou d’ustensile en métal avec l’argile).

Jade Allègre  est médecin et intervient aux quatre coins du monde avec des moyens simples, voir rudimentaires.

dimanche 8 mars 2020

Le temps de la vieillesse

«Que fais-tu grand-mère, assise là, dehors, toute seule ?

-Eh bien, vois-tu, j’apprends.
J’apprends le petit, le minuscule, l’infini.
J’apprends les os qui craquent,
Le regard qui se détourne.
J’apprends à être transparente,
À regarder au lieu d’être regardée.
J’apprends le goût de l’instant,
Quand mes mains tremblent,
La précipitation du cœur qui bat trop vite.
J’apprends à marcher doucement,
À bouger dans des limites,
Plus étroites qu’avant et à y trouver,
Un espace plus vaste que le ciel.

-Comment est-ce que tu apprends tout cela grand-mère ?

-J’apprends avec les arbres,
Et avec les oiseaux,
J’apprends avec les nuages.
J’apprends à rester en place,
Et à vivre dans le silence.
J’apprends à garder les yeux ouverts,
Et à écouter le vent.
J’apprends la patience et aussi l’ennui.
J’apprends que la tristesse du cœur,
Est un nuage, et nuage aussi le plaisir .
J’apprends à passer sans laisser de traces,
À perdre sans retenir,
Et à recommencer sans me lasser.

-Grand-mère, je ne comprends pas, pourquoi apprendre tout ça ?

-Parce qu’il me faut apprendre,
À regarder les os de mon visage,
Et les veines de mes mains,
À accepter la douleur de mon corps,
Le souffle des nuits,
Et le goût précieux de chaque journée,
Parce qu’avec l’élan de la vague,
Et le long retrait des marées,
J’apprends à voir du bout des doigts,
Et à écouter avec les yeux.
J’apprends qu’il faut aimer,
Que le bonheur des autres,
Est notre propre bonheur,
Que leurs yeux reflètent dans nos yeux
Et leurs cœurs dans nos cœurs.
J’apprends qu’on avance mieux,
En se donnant la main,
Que même un corps immobile danse,
Quand le cœur est tranquille.
Que la route est sans fin,
Et pourtant toujours exactement là.

-Et avec tout ça, pour finir, qu’apprends-tu donc grand-mère ? »

-J’apprends, dit la grand-mère à l’enfant,
J'apprends à être vieille ! »

~Joshin Luce Bachoux

mardi 11 février 2020

Le pouvoir des mots

Apprenez à prononcer des mots. Prononcez le mot lumière ou les mots sagesse, amour, et durant une heure. Alors l'allumette s'enflammera et vos problèmes seront résolus. Les gens ne savent pas travailler, ils s'agitent, ils empoisonnent le monde entier, ils ne sont pas lumineux. Or, le mot lumière est capable de tout allumer au-dedans de vous; mais pour cela il faut le prononcer longtemps et avec une foi extraordinaire.Les gens se promènent durant des années en cherchant la beauté, la richesse, la vérité, alors que tous les éléments se trouvent là, contenus dans un mot. Il a été dit pourtant:"Au commencement était le Verbe et la parole était avec Dieu et la parole était Dieu. Le monde a été fait par elle, et rien de ce qui a été créé n'a été fait sans la parole". On ne fait rien sans le Verbe. Les éléments les plus magiques se trouvent placés dans les mots. Il faut donc s'arrêter sur les mots, sur les paroles et les pensées, sur la lumière, le soleil. Si on le fait on découvre la paix, la sérénité, on devient une puissance constructive et lumineuse. Cela est simple, c'est pourquoi les bébés et les savants sont très loin de tout cela. Ils pensent que ce sont des balivernes. Laissons-les patauger dans leur science "fabuleuse", car il n'y a pas de plus grande science que de savoir vivre.
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Omraam Mikhaël Aïvanhov
Conférence n° 890 - Le travail de la pensée

Cause et traitement des varices

http://www.naturopathie-en-clair.com/cause-et-traitement-naturel-de-linsuffisance-veineuse-des-varices/

lundi 13 janvier 2020

La purification avec la sauge

La sauge est une herbe connue pour ses propriétés de guérison et ses vertus médicinales. On brûle la sauge depuis des temps immémoriaux pour purifier et nettoyer les maisons et les objets..
Rassemblez de beaux rameaux de sauge, faites les sécher et rassemblez les ensemble avec une ficelle organique , très serrés pour en faire des bâtons de fumigation ...
La sauge se brule comme un encens, elle purifie notre corps, notre âme et notre esprit ainsi que les lieux des énergies négatives.

Prière à l'Ange réparateur ou Ange de la nuit

"Ange réparateur ou Ange de la nuit de la nuit, je mets entre tes mains tous mes corps, je te demande la faveur de les réparer pendant cette nuit et pour mériter cette faveur je te promets dès mon lever de faire le bien autour de moi."
A dire pendant sept jours.
Source Omnia/Pastor

dimanche 12 janvier 2020

L'usage des formules JE SUIS

« JE SUIS abondance. » Telle est la grande formule qui fournit toutes les choses. Elle ouvre toutes les voies d’expressions et n’en ferme aucune. Elle reconnaît la présence de Dieu en toutes choses, et l’unité consciente de la personnalité avec la source de tout ce qui est bon. Vous découvrirez que c’était aussi l’enseignement de Jésus. Il s’agissait toujours d’abondance sans aucune sorte de limitation.
« JE SUIS connaissance. » « JE SUIS harmonie. » L’usage de ces formules revitalisera l’énergie corporelle au point qu’il en résultera, une nouvelle conscience de l’abondance, de la connaissance, et de l’harmonie. L’usage de ces formules dans la vie quotidienne ne provoque aucune déperdition d’énergie. »
Ultimes paroles – Baird Spalding – La loi de l’approvisionnement

vendredi 10 janvier 2020

Pierres pour la confiance en soi et l'autonomie


Nous avons tous rencontré des moments de notre vie qui nous amènent à nous poser des questions sur notre véritable potentiel. Pour certains, il est facile de se débarrasser d'une petite défaite et de passer au prochain défi. Pour d'autres, le temps nécessaire pour rebondir après un échec - petit ou grand - peut être beaucoup plus long que ce que l'on pourrait espérer.

L'une des conséquences auxquelles nous sommes confrontés après une déchéance est l'endommagement de notre chakra sacré. Le chakra sacré d'une personne est une partie puissante de son esprit, de son corps et de son esprit qui s'aligne sur le monde qui l'entoure.

Quand votre chakra sacré est prospère, il vous offre un regain d'énergie stimulant, favorise votre nature compatissante, vous guide et vous aide à maintenir votre stabilité émotionnelle. C'est pourquoi il est essentiel de rester confiant dans la poursuite de nos passions.

Souvent, si votre chakra sacral n'est pas équilibré, il peut avoir des effets négatifs dans votre vie tels que l'insécurité, le doute et l'auto-désapprobation, ce qui peut vous empêcher d'atteindre un objectif ou de croire en vous pour accomplir un travail.

Si vous trouvez que votre chakra sacré a été détraqué et que vous avez l'impression que votre confiance est à son plus bas niveau, alors nous avons une formule pour augmenter votre confiance en vous, votre estime de soi et votre autonomisation.

Lorsque vous acquérez un fort sentiment de soi, vous êtes capable d'atteindre votre plein potentiel et d'être la meilleure version de vous-même. Voici quelques-uns de nos cristaux préférés de confiance qui peuvent vous aider à vous rééquilibrer, car lorsque votre chakra sacral travaille en votre faveur, vous pouvez diriger le monde!

Augmenter votre valeur avec
des cristaux pour la confiance
cornaline
Cornaline -travaille pour activer les trois premiers chakras afin de cultiver votre esprit de créativité. C'est l'un de nos cristaux préférés pour la confiance et l'augmentation de votre estime de soi. De plus, c'est la pierre du courage, de la vitalité, de la sexualité et de la confiance dans l'action. Elle est très utile pour restaurer votre chakra sacré et encourager la confiance en soi. Beaucoup la trouvent utile lors d' interviews ou lors du début d'un nouvel emploi. Cette pierre crée une harmonie entre votre concentration mentale et votre inspiration créative, vous permettant de travailler librement et efficacement. La présence de cornaline peut aussi vous apporter chance et opportunité.

calcite orange
Calcite orange -équilibre le chakra sacré avec ses propriétés énergisantes qui stimulent les vibrations positives dans tout le corps. Important pour stimuler votre créativité et votre sexualité. Si vous êtes en train de réfléchir à de nouvelles idées ou de chercher une solution à un problème, cette pierre est idéale pour guider vos processus de pensée. Ses propriétés curatives sont alimentées par le soleil et aident à sortir des vieilles habitudes ou à surmonter la timidité.

coeur quartz rose
Quartz Rose  - est la pierre de l'amour inconditionnel. elle émet des vibrations douces et apaisantes qui régulent vos émotions et restaurent votre caractère émotionnel après des événements éprouvants. Elle attire des relations harmonieuses à long terme en ouvrant votre chakra du cœur. Le quartz rose ouvre la porte à votre coeur vous permettant d'être une vision de l'amour et de la beauté.

pierre de soleil
Pierre de Soleil - bénédictions, protection et pouvoir personnel. Elle incarne la lumière et le bonheur projetés sur la Terre par le soleil. La pierre de soleil vous donne la force et nourrit vos qualités de leadership. En tant que l'une des pierres de guérison de la Terre, la pierre de soleil reflète vraiment l'énergie de la lumière solaire et offre ouverture, chaleur, clarté mentale et bénédictions à vous et aux autres proches de votre cœur. La pierre de soleil enflamme votre passion et dynamise votre chakra sacré pour renforcer votre volonté et rajeunir votre motivation.

Comment utiliser vos cristaux pour la confiance
Une fois que vous avez trouvé la pierre qui répond à vos besoins, il existe plusieurs façons de l'utiliser pour augmenter votre confiance en vous, votre estime de soi et votre autonomie. À n'importe quel moment, vous vous trouvez peut-être au bord de l'autodestruction, mais il est très important de vous souvenir de votre force et de votre capacité à réussir les objectifs que vous vous êtes fixés. Bien sûr, les options sont illimitées, et nous vous encourageons à trouver les moyens les mieux adaptés à votre style de vie pour utiliser vos pierres. En vous connectant avec vos pierres pour la confiance, vous vous donnez l'opportunité de réaliser votre potentiel le plus élevé et de fournir la force et la vitalité pour l'atteindre. Voici quelques idées simples sur la façon dont vous pouvez incorporer vos pierres dans votre routine quotidienne, ce qui vous apportera de la clarté et vous offrira toute confiance manquante, assurance,

Portez vos cristaux autour de votre cou, en leur permettant de tomber près de votre cœur. Laissez votre cristal être un talisman personnel pour vous aider à vous rappeler que vous êtes digne. Soyez cosmiquement confiant dans tout ce que vous faites.
Commencez votre journée en vous connectant avec vos cristaux pour une confiance à travers une simple méditation. Trouvez un espace tranquille et asseyez-vous confortablement sur le sol, en vous connectant à la Terre. Tenez vos pierres dans les paumes de votre main ou placez-les sur le sol en face de vous.
Placez votre pierre sur votre bureau au travail, ou dans toutes les pièces de votre maison pour vous rappeler visuellement que vous êtes digne et confiant.
Transportez vos cristaux en toute confiance avec vous dans votre sac à main ou dans votre poche pour communiquer avec leur énergie tout au long de la journée. Chaque fois que vous touchez votre cristal, visualisez-le en vous apportant de la chance et en élevant vos esprits et votre estime de soi.
cœur quartz roseêtre beaucoup trop facile de perdre de vue tout ce que vous avez fait pour arriver là où vous êtes aujourd'hui, la chose la plus importante à faire est de trouver le courage d'oublier le passé et de continuer à regarder vers l'avenir. Pour ce faire, vous devez abandonner tout ce qui a mal tourné dans le passé et vous concentrer sur tout ce qui a bien fonctionné. Votre confiance en soi, le sens de votre estime de soi et l'autonomie sont essentiels pour promouvoir votre succès. Rappelez-vous toujours de rester fidèle à qui vous êtes, et restez stable alors que vous faites face à de nouveaux défis. Il peut encore y avoir quelques défaites en cours de route, mais tant que vous restez conscient, rien ne peut diminuer votre confiance intérieure ou vous empêcher de poursuivre votre passion.
Source So An Minéraux

samedi 4 janvier 2020

7 phrases que les enfants devraient entendre quotidiennement

7 phrases que les enfants devraient entendre quotidiennement pour faire grandir l’estime de soi et la confiance en eux
Par : Sarah M Publié le : 4 janvier 2020

Etre parent n’est pas toujours chose facile dans la mesure où cela exige une grande responsabilité vis-à-vis des enfants. Et si vous en  avez, vous devez être conscients que vos paroles peuvent facilement marquer leur personnalité et les influencer dans les deux sens.

Dans la vie de tous les jours, la positivité et l’utilité d’un message n’est pas uniquement définie par l’idée de fond, mais aussi par le ton et les termes employés pour le formuler. Par conséquent, en tant que parents, vous devriez garder à l’esprit qu’il n’y a pas que vos actes qui peuvent impacter vos enfants, mais vos propos aussi, raison pour laquelle nous vous donnerons quelques exemples de phrases qu’il est fortement conseillé de faire entendre à vos petits afin que leur confiance en eux se développe et se renforce au fil des années.

    « Je t’aime »

C’est une erreur de croire que votre enfant n’a pas besoin de se rappeler que vous l’aimez et qu’il compte énormément à vos yeux. Dites lui que vous l’aimez pendant qu’il est encore un bébé et continuez de le lui exprimer jusqu’à ce qu’il grandisse et saisisse le sens profond de cette phrase. Il grandira alors en sachant qu’il n’est pas seul face au monde qui l’entoure.

    « Je suis très fier de toi »

Ils doivent grandir avec la conviction que chaque effort mérite un compliment, une récompense et que c’est en travaillant dur pour accomplir des choses, ne serait-ce que modestes, qu’on arrive à se frayer un chemin vers le succès, tant dans la vie personnelle que professionnelle.

    « Ce n’est pas bien grave, réessaie. »

Répéter ceci à votre petit revient à lui inculquer une valeur essentielle dans la vie, à savoir la persévérance. Une fois qu’il a compris que l’échec n’est pas la fin, mais plutôt, le début de tout, il ne se laissera pas abattre au premier obstacle qui se présentera à lui et saura qu’on apprend plus quand on échoue plutôt que lorsqu’on réussit.

    « Je te fais confiance »

Si vous lui faites comprendre que vous êtes capable de le laisser faire certaines choses de manière autonome, il gardera l’idée que vous croyez en lui et que vous êtes convaincu qu’il fera les bons choix. Cela renforcera son sentiment de sécurité et lui évitera de mentir de peur de votre déception ou de votre jugement.

    « Merci. »

Ceci reste l’un des meilleurs moyens d’imprégner à votre enfant la valeur de la gratitude. S’il en reçoit constamment, il sera naturellement en mesure d’en donner en retour. Il grandira avec l’idée que chaque bonne action mérite d’être valorisée et mise en avant.

    « Aide-moi s’il te plaît »

Il est important pour un enfant de se sentir utile dans le milieu dans lequel il grandit, faites-donc appel à l’aide de votre petit même pour des petites tâches toutes simples, faites-le participer et reconnaissez ses efforts afin qu’il grandisse avec le sentiment de contribuer au bien-être de ceux qu’il aime.

    « Je suis chanceux de t’avoir dans ma vie. »

Toutes les phrases de développement de la personnalité d’un enfant ne sont pas simples à gérer, il y en a notamment une, à savoir l’adolescence, où ils se heurteront à de nouveaux défis, découvriront de nouvelles choses sur le monde qui les entoure et seront même parfois confrontés à un doute vis-à-vis de ce que leur entourage pense d’eux. Il est ainsi indispensable que vous leur rappeliez qu’ils sont une source de bonheur pour vous.

Si vous avez compris qu’un tel niveau de communication est capable de faire grandir votre enfant et de lui inculquer des valeurs que vous aimeriez le voir brandir un jour, n’hésitez pas !  Il ne pourra que vous rendre plus heureux et fier !

Source Santeplusmag