Passer l'aspirateur permet de tonifier les épaules et les fessiers.
L'ambiance peut être rendue encore plus agréable avec de la musique, les fenêtres ouvertes, une diffusion d'huiles essentielles.
A titre indicatif le nombre de calories dépensées :
Passer l'aspirateur (30 min.) : 50 Kcal.
Faire la vaisselle (10 min.) : 20 Kcal.
Passer la serpillère (30 min.) : 130 Kcal.
Repasser (1h) : 130 Kcal.
